2008-08-24から1日間の記事一覧
午前は友達といつもの運動へ。 ただ、今回は久しぶりにトレーニングルームで 筋トレをすることに。 器具を使ったトレーニングは久しぶりで 普段、家でやる筋トレではできないメニューができますね。 全体の筋肉を鍛えたれたので 久々に筋肉を本格的にイジめ…
午前は友達といつもの運動へ。 ただ、今回は久しぶりにトレーニングルームで 筋トレをすることに。 器具を使ったトレーニングは久しぶりで 普段、家でやる筋トレではできないメニューができますね。 全体の筋肉を鍛えたれたので 久々に筋肉を本格的にイジめ…